Znacie trening EMS? Słyszeliście o nim?
Oto 5 jego zalet:
1️. Oszczędzasz czas 20 minutowy trening EMS to praca jaką wykonasz podczas 60 minutowego tradycyjnego treningu.
2️. Szybkie efekty. Gwarantuję, że zobaczysz efekty już po kilku treningach EMS.
Ponieważ zastosowanie impulsów elektrycznych pomaga w szybszym ujędrnieniu sylwetki i redukcji cellulitu.
3️. Bezpieczeństwo EMS (elektrostymulacja mięśni) – została zapoczątkowana w fizjoterapii i rehabilitacji. Mięśnie podczas treningu EMS wykonują efektywniejszą pracę nie
obciążając przy tym kolan i kręgosłupa.
- Poprawa kondycji. Podczas treningu EMS dochodzi do jednoczesnej stymulacji
wszystkich największych partii mięśniowych. Wpływa to pozytywnie na kondycję organizmu.
5️. Poprawa humoru. Przypływ endorfin po zakończeniu treningu gwarantowany. Poczujesz co to znaczy być pozytywnie naelektryzowany!